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Icas y Enred. La mejor opción para tus empleados

Los programas de beneficios a los empelados y de conciliación de vida laboral y familiar son diseñados fundamentalmente por los departamentos de recursos humanos (y más en concreto de los departamentos de prevención de riesgos laborales). En el caso de empresas más pequeñas o incluso las más grandes, pueden acudir a diferentes consultoras o asociaciones como Icas Spain, que se dedican a los programas y sistemas de apoyo para el trabajador. Estas consultoras se dedican a la elaboración de programas específicos para cada caso y ayudan a las empresas a reducir el riesgo psicosocial o de estrés. Aquí os dejo ejemplos de buenas consultoras a las que podeis acudir, con atención personalizada:
-Icas Spain. Icas es un consultora líder a nivel mundial que se dedica a ayudar tanto a empleados como a empresas a la planificación y formación de programas de apoyo al empleado (PAE) y de conciliación de vida familiar.

-Edenred. Se dedica al bienestar y la motivación de los empleados con interesantes soluciones que ofrecen ventajas fiscales: a través de tickets guardería, tickets informática o tickets restaurante.
-Psicóloga Lucy López-Roig. Ofrece una gama amplia completa de servicios a disposición del empleado: evaluación inicial, intervención en crisis y referido, consultoría gerencial, manejo de incidentes críticos, adiestramiento a supervisores, actividades educativas y preventivas y acceso a servicios de orientación legal y financiera libres de costo.

En Febrero aparece publicado en el BOE los requisitos y plazos para las becas mec. Una beca muy esperada por todos los jóvenes que quieren saciar su sed de aprender un idioma y a los que una academia le resulta muy aburrida o sienten que no aprenden nada.
En 2011 se dieron una gran variedad de becas para poder estudiar en diferentes partes del mundo como fueron:

– Inglaterra
– Irlanda
– Francia
– Alemania
– Malta
– EEUU
– Canadá
– Australia
– Nueva Zelanda

Entre los principales destinos que se tuvieron el inglés fue uno de los idiomas más demandados sobre todo porque las becas mec te permiten visitar sitios como Nueva York, Miami, San Francisco entre otros lugares.

No debemos de preocuparnos por el dinero ya que ofrece una dotación económica para sufragar los diferentes gastos del alojamiento, curso y vuelo.
Esta dotación varía entre 1.150€ a 2.000€ dependiendo del destino al que queramos ir. Los destinos más caros son los que se llevan más dotación económica.

Tenemos que escoger bien el curso que queremos realizar ya que estos cursos varían entre 3 semanas que es el mínimo que se tiene que hacer para poder obtener la beca hasta un máximo de 5 o 6 semanas dependiendo de la academia con la que estés realizando los trámites.

El requisito necesario para que nos den la dotación económica es demostrar que hemos asistido al curso y que lo hemos aprobado, de esta forma, demostramos que hemos aprovechado la beca.

Programas de riesgos psicosociales

Debido a los problemas generales de la crisis que sufrimos hoy en día el incremento de los riegos psicosociales y de estrés laboral por parte de los trabajadores ha aumentado escandalosamente.
Tanto los riesgos psicosociales como el estrés se pueden apaciguar y eliminar a través de programas que muchas empresas y consultan realizan de manera personalizada. Aunque no es así, los departamentos de recursos humanos de todas las mepresas debería de ofrecer estas ayudas a sus trabajdores, ya sea por ellos mismos a través de la contratación de terceros profesionales.

Los riesgos psicosociales surgen por una aversión al trabajo causada por el estrés, la tensión, la acumulación de trabajo, el miedo a enfrentarse a algo nuevo o la presión por parte de los compañeros o superiores.
La rama que se encarga de la cura y prevención de los riesgos psicosociales son los departamentos de riesgos laborales, que lo que hacen es velar por la comodidad y el bienestar del trabajador o empleado.
El método más utilizado para combatir los riesgos psicosociales es a través de la involucración en el programa de todo un grupo de trabajadores que rodeen al empleado al que va dirigido el programa: se basa en la realización de preguntas a los trabajadores sobre su percepción de diversas situaciones laborales que pueden ser causa de problemas de índole psicosocial.
Por suerte muchas empresa como Icas Spain o Istas se encargan de realizar programas individuales y adaptados a cada situación para combatir tanto el estrés como los riesgos psicsociales.

¿Habéis estado alguna vez en un circuito de Karting? Mi intención con este post es contar como fue mi experiencia en una pista de Karts para que os sirva de recomendación. En Madrid hay varias pistas de Karting famosas a las que podéis llamar para informaros de las ventajas que ofrecen.

En un principio puede parecerte que los precios son un poco caros pero desde mi punto de vista merece la pena. Además, tened en cuenta que estas empresas cuentan con que no es un servicio barato y por eso están constantemente sacando promociones y ofertas especiales.

Ofertas de Karting

- Ofertas 2 x 1
- Packs de comida + circuito
- Promociones para grupos grandes como empresas, colegios o grupos de amigos numerosos
- 10 o 20 minutos extras para la siguiente visita

Estos son algunos ejemplos que he visto navegando por la red, pero seguro que hay mucho más. La experiencia es increíble, un subidón de adrenalina durante los minutos que decidas pagar. Además es muy divertido ya que estás compitiendo con otros conductores de Karts que están a tu mismo nivel. Muy recomendable reservar algún abono que sirva para pasar todo el día, si vas a invertir el dinero es mejor hacerlo a lo grande y disfrutar un día entero de esta actividad ya que 10 minutos se pasan demasiado rápido.

Aprovecha para buscar ofertas que lanzan al empezar el año!

Ser mayores de 25 años tiene muchas ventajas… e inconvenientes

Mi experiencia para pasar las pruebas de acceso a la universidad para mayores de 25 años fue estupenda. Estuve hiendo a una academia de mayores de 25 años, en la todos nos encontrabamos en la misma situacion.

Todos dejámos los estudios cuando eramos jóvenes porque hacia falta el dinero en nuestros hogares, y nunca tuvimos tiempo de estudiar. Eramos mayores de 25 años, y estabamos mas asentados economicamente y cada uno en nuestras casas, teniamos la oportunidad de retomar los estudios perdidos y la posibilidad de estudiar una carrera en la universidad que nosotros queramos.

La libertad de ser mayores de 25 años cambia las cosas

Ser mayores de 25 años tuvo sus ventajas, por que no teniamos a nuestra madre todo el dia encima obligándonos a estudiar. Esta vez estudiabamos por voluntad propia y en este caso, las cosas son muy diferentes. Ya que, cuanto teniamos que ir a clase lo haciamos con muchas ganas de aprender y estudiabamos cada dia hasta que se nos cerraban los ojos. Teniamos que prepararnos unas pruebas de acceso a la universidad parta mayores de 25 años que no eran nada faciles. Es mas, al llevar tantos años sin coger un libro, fue muy duro volver a retomar los estudios y empezar a hacer ejercicios de matematicas, Ingles, Lenguaje, Historia, Filosofia, etc.

Pero la verdad, es que tuvimos unos profesores estupendos que nos hicieron esta fase mucho mas facil. Sin duda alguna, lo mejor que pudimos hacer fue preparar estas pruebas mayores de 25. Ahora soy ingeniero y vivo muy bien.